Der Entschluss, eine Psychotherapie anzugehen ist oft schwierig. Nur wenn Belastungen als schwerwiegend erlebt werden und wenn es zu einer Beeinträchtigung der Lebensqualität kommt, begibt man sich auf die Suche nach professioneller Hilfe. In den letzten Jahren hat sich die öffentliche Wahrnehmung glücklicherweise verändert, so dass es nicht mehr so stark tabuisiert wird, an einer psychischen Störung zu leiden. Etwa ein Drittel der Bevölkerung weist auf das Jahr gerechnet eine psychische Störung auf, das betrifft sowohl jüngere, als auch ältere Menschen.
Auf Basis einer vertrauensvollen Beziehung zwischen Ihnen und dem Therapeuten werden nach Zusammenhängen von
GEDANKEN GEFÜHLEN VERHALTEN
GEFÜHLEN
GEDANKEN
VERHALTEN
gesucht, so dass gezielte Veränderungen eingeleitet werden können. So können andere oder neue Erfahrungen gemacht werden, Kompetenzen entwickelt oder wiederentdeckt werden, Potentiale entwickelt werden und Ressourcen gefördert werden. Ein Ziel besteht darin, dass mehr Freiheit erreicht wird, so dass es Ihnen mehr und mehr gelingt, ein genussfähigeres, vielseitigeres und auch glücklicheres Leben führen zu können.
Die Verhaltenstherapie (VT) ist ein moderner Therapieansatz, der sich auf Basis wissenschaftlicher Methoden überprüft und angepasst wird. Sowohl die Kognitive VT, als auch die Verfahren der sog. 3. Welle entwickeln sich daher weiter.
Basal bleiben jedoch:
Therapeutische Beziehung
Problemaktualisierung
Ressourcenaktivierung
Problembewältigung
Basis aller Behandlungen
Wissen um die Probleme und Schwierigkeiten
Entwicklung von Zuversicht und von Stärken
Erarbeiten und Anwendung von Lösungen
Zutrauen in Veränderungen entwickeln
Psychologischer Psychotherapeut
Ulrich-Günther-Str. 16
24321 Lütjenburg
Tel.: 04381 / 91 59 815
Fax.: 04381 / 91 59 816
Termine nur nach Vereinbarung
Bringen Sie bitte Ihre Krankenversichertenkarte mit.